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下饭神器!懒人简餐美味红烧茄子

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发表于 2017-11-16 12:49:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,此菜是素菜中的精细者。鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,大众食品。
食材准备
主料:茄子,蒜,青辣椒
辅料:番茄酱、食用油、玉米淀粉、糖、盐、鸡精、老抽、香油
详细步骤
1、茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用。
2、茄子块中加盐拌匀,腌十分钟。
3、倒掉茄子中腌出来的多余水份,撒上玉米淀粉拌匀。
4、取一只干净的小碗,放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、盐、半碗清水,调成汁备用。
5、锅内入油,油温五六成时,入茄子煎炸。
6、茄子炸至表面金黄时捞出备用。
7、净锅入油,入番茄酱、蒜末煸炒出香味。
8、入茄子,翻炒均匀。
9、入青辣椒,翻炒均匀。
10、将料汁倒入锅中,大火收汁,翻炒匀均,倒少许香油即可。


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