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遇见另一个自己 · 发表于 2016-3-1 17:48:40

本帖最后由遇见另一个自己于 2016-3-27 14:16 编辑

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威加 · 发表于 2016-3-2 06:27:38

习惯就好了{:4_135:}

贩夫 · 发表于 2016-3-2 15:22:39

随着年龄增长，你就会知道结果

遇见另一个自己 · 发表于 2016-3-6 14:49:45

其实我觉得还挺好，只要不干活，有个电视看白天睡睡觉，8个小时应该没什么

lenny · 发表于 2016-3-7 07:34:04

很伤身体，

xuzhenxing · 发表于 2016-3-7 16:53:12

熬夜的危害很大，至于有什么危害，可以去科普下

遇见另一个自己 · 发表于 2016-3-7 17:11:30

xuzhenxing 发表于 2016-3-7 16:53
熬夜的危害很大，至于有什么危害，可以去科普下

8个小时。每天在睡会，应该问题不大吧

xuzhenxing · 发表于 2016-3-8 09:37:49

遇见另一个自己发表于 2016-3-7 17:11
8个小时。每天在睡会，应该问题不大吧

白天再怎么睡也补不上夜里的觉，人的生活习性就是白天上班，夜里睡觉，夜里器官都需要休息的，我最近在恶补养生，也是熬夜的受害者之一

遇见另一个自己 · 发表于 2016-3-8 17:05:15

xuzhenxing 发表于 2016-3-8 09:37
白天再怎么睡也补不上夜里的觉，人的生活习性就是白天上班，夜里睡觉，夜里器官都需要休息的，我最近在恶 ...

那完蛋了，我朋友最近安排的长夜班，从12点到明天8点，就是看电视熬点，不怎么能睡觉.

诸往 · 发表于 2016-3-8 22:05:04

干了7年三班倒的工作，熬的够够的，上夜班的时候不管怎么睡，每天都昏昏沉沉的，感觉乏力，没精神

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