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“倒春寒”来袭,捂好孩子这三个地方,娃才不会“招”流感

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 楼主| 发表于 2019-4-10 08:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
三四月份,基本上各个医院儿科都是人满为患,干燥,寒冷,突然剧变的气候,让抵抗力不足的孩子会受到各种细菌和病毒的侵袭,支原体,衣原体,甚至流感病毒,都让孩子无法正常上幼儿园,也让家长操碎了心。
春捂:捂来捂去给娃捂病了
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其实,我们都知道,孩子抵抗力差,很大原因是家长的错,就拿小马家孩子来说,五月份的威海,还给孩子穿“抓绒”服,这是个恶性循环,孩子本来体质就差,家长护理不当,体质就更差了,一生病,家长又开始给孩子“过度保养”,尤其在穿衣方面。
的确,又一种冷,叫“你妈觉得你冷”,这句话不仅适合说出这话的“大孩子”,们,对于那些表达能力不强的小宝宝们也同样适用。孩子能喊的也只是“热”而已,而且挣扎常常无效,说是春捂秋冻,经常四五月份还给孩子捂成“棉花包”,让人看了都热。
其实,用不着全身上下都捂那么多,只要在温差大的日子保护好几个关键部位即可:
1捂好腹部
不要让孩子的肚脐受了风,这点十分重要,冷风侵袭机理,会造成孩子的腹泻和腹痛,甚至出现寒热症,也就是我们常说的胃肠感冒,除了我们的饮食安全外,寒气入体会导致孩子抵抗力下降,肠胃功能紊乱,而且容易造成习惯性的“拉肚”。
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2保护好呼吸道
春天,空气干燥,万物复苏,许多植物粉末也会造成孩子的呼吸道感染或者过敏反省,当身体抵抗力下降之后,病菌就会肆虐,所以,如果有雾霾或者是沙尘,一定要做好防范,也可以给孩子穿领子高一些的衣物。
3换鞋不要太早
很多南方的小朋友,三四月份就已经穿上了露脚面的鞋,因为体感已经不冷,但实际上,换下冬鞋的时间应该不要过早,北方的四月,最好鞋中还带一薄层毛毛,或者双层皮质,南方最起码要包上整个脚,这样可以防止寒气从脚底侵袭,一旦寒从脚来,脏腑经络都会受到阻滞,造成永久性的痛症。
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我们可以通过摸摸孩子的额头,脖后和小手来判断孩子穿衣是否合适,如果这些部位温热,那么说明穿衣量较为合适,如果已经有汗出甚至湿透,就需要给孩子剪衣服了,小儿是稚阳之体,很容易热,尤其是男孩儿,我们一定不要用自己的标准执着的给孩子“捂“,如果小手和脖后都很凉,那就需要给孩子添件外套了。
其实,除了在穿衣方面,家长需要给孩子“安排”好之外,在饮食上,家长也可以花费些精力,春天或者春夏交替时节,孩子的饮食应该从润燥类改变得更为清淡。
春天容易上火,又很干,而且是孩子长身体得黄金时期,所以我们可以给孩子用些润燥且营养成分更高得食品,比如芝麻,胡萝卜,黄花菜等,肉也尽量选择红肉,且应该随着气温升高,饮食逐渐清淡,尽量不要在夏初季节吃些大腻之品,如果油炸或者火锅等炖品。

来源于糖果妈妈

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